10. Bổ sung DHA cho trẻ giúp trẻ thông minh hơn

 

Nếu các bố mẹ đã từng trải qua quá trình nuôi con nhỏ, chắc hẳn sẽ không hề xa lạ với khái niệm thực phẩm bổ sung DHA cho trẻ . Nhưng ít người trong chúng ta biết rõ mặc dù trải qua hàng thập kỷ nghiên cứu. DHA là một trong những dưỡng chất quan trọng nhất mà mẹ cần phải cung cấp cho bé yêu trong giai đoạn đầu đời, giúp bé phát triển tốt hơn cả về trí não và thị giác, kích thích trí thông minh ở trẻ. Tuy nhiên, bổ sung DHA cho bé như thế nào đúng cách chúng ta cùng tìm hiểu nhé.

1. DHA là gì?

DHA là viết tắt của từ Docosa Hexaenoic Acid, một loại axit béo không no thuộc nhóm acid béo omega 3 có vai trò đặc biệt quan trọng trong tiến trình phát triển trí não của trẻ nhỏ. DHA là thành phần chủ yếu cấu tạo nên bộ não con người, chiếm tỉ lệ cao trong quá trình hình thành chất xám và độ nhạy cho các neuron thần kinh, giúp dẫn truyền thông tin nhanh nhạy và chính xác. DHA chiếm khoảng 14-20% cấu tạo não khoảng 50 – 60% cấu tạo võng mạc của mắt. DHA đóng vai trò thiết yếu, đảm bảo quá trình dẫn truyền thông tin được chính xác, giúp các nơ-ron thần kinh nhạy bén hơn, trẻ nhanh nhẹn, linh hoạt, thông minh và trí nhớ tốt, đồng thời hỗ trợ thị lực tốt hơn.

2. Bố mẹ nên bổ sung DHA cho trẻ như nào để trẻ thông minh hơn.

a.  Bổ sung DHA cho trẻ như thế nào là đúng cách, giúp con yêu thông minh hơn?

Một trong những thắc mắc của hầu hết các  cha mẹ khi đưa con đến khám tại các phòng dinh dưỡng là: Làm sao để trẻ được thông minh hơn? Bổ sung DHA cho trẻ như thế nào là đúng cách?. Thậm chí nhiều người không tham khảo qua ý kiến của bác sĩ, cứ ép con ăn thật nhiều hải sản, tôm cua, cá… Điều này là phản khoa học, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

Ép con ăn thật nhiều là cách chăm sóc con phản khoa học

Theo TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm Khám và Tư vấn dinh dưỡng trẻ em, Viện Dinh dưỡng Quốc gia thì ở mỗi giai đoạn phát triển, mỗi người có nhu cầu DHA phù hợp. Sau đây là bảng khuyến nghị của Viện Y khoa Hoa Kỳ:

– Trẻ 0 – 6 tháng: 0.32% tổng lượng acid béo.

– Trẻ 6 – 12 tháng: 70 mg/ngày.

– Trẻ 1 – 3 tuổi: 70 mg/ngày.

– Trẻ 3 – 9 tuổi: 125 mg/ngày.

Trong giai đoạn đầu đời từ 1 – 8 tuổi, mẹ cần tìm hiểu bổ sung DHA cho bé theo đúng liều lượng để đáp ứng đủ nhu cầu về DHA để hoàn thiện trí não, thị giác và tạo nền tảng sức khỏe thể chất vững chắc cho trẻ. Thậm chí, ngay cả trong giai đoạn mang thai và cho con bú, mẹ cũng phải cần bổ sung 200mg DHA/ngày.

b. Bổ sung DHA cho trẻ bằng nguồn nào tốt nhất ?

Cơ thể rất cần DHA, nhưng bản thân chúng ta lại không thể tự tổng hợp được chất béo này mà phải dựa vào nguồn cung cấp từ thực phẩm bên ngoài. DHA có nhiều trong các loại cá biển như cá hồi, cá ngừ, cá thu, lòng đỏ trứng, sữa…

Tuy nhiên, theo các nhà khoa học, để có được 100mg DHA thì trẻ phải ăn đến 4 quả trứng, hoặc 7 miếng đùi gà rán, hay 30-40g cá mỗi bữa. Hệ tiêu hóa của trẻ còn non yếu nên không thể hấp thụ được lượng thức ăn nhiều đến vậy. Do đó, để trả lời câu hỏi bổ sung DHA cho trẻ như thế nào là đúng cách, các bác sĩ khuyên mẹ có thể cho con sử dụng các thực phẩm chức năng hỗ trợ, đặc biệt ưu tiên sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên.

Cung cấp đầy đủ lượng DHA sẽ giúp trẻ thông minh hơn

 3. Một số loại thực phẩm chức năng giúp bổ sung DHA cho trẻ hiệu quả

a. Viên bổ sung DHA cho bé Healthy Care Kid’s High DHA 60 viên – sự lựa chọn lí tưởng cho sự phát triển của bé.

Một trong những sản phẩm DHA được nhiều ông bố bà mẹ tin dùng trong nhiều năm nay đó là của hãng Healthy Care. Sản phẩm đảm bảo chất lượng, hàm lượng phù hợp, bên cạnh đó an toàn tuyệt đối cho sức khỏe của bé. Viên bổ sung DHA cho bé Healthy Care Kid’s High DHA 60 viên là sự lựa chọn lý tưởng nhất của các bậc cha mẹ hiện nay.

Viên bổ sung DHA cho bé

Với những tác dụng chính mà sản phẩm đem lại như:

– Viên bổ sung DHA cho bé Healthy Care Kid’s High giúp trẻ phát triển trí tuệ một cách toàn diện. Bé trở nên nhanh nhẹn, ham học hỏi, tiếp thu nhanh, và thông minh hơn.

– Tăng chỉ số IQ, mẹ nên cho bé bổ sung DHA trong suốt quá trình học tập sẽ giúp bé đạt kết quả tốt hơn.

– Tăng khả năng miễn dịch, bảo vệ tế bào thần kinh cho bé

– DHA cần thiết cho sự phát triển của võng mạc mắt, giúp tăng cường thị lực cho đối mắt bé sáng khỏe.

– DHA còn góp phần bảo vệ tim mạch khỏe mạnh.

Sản phẩm có thể dùng cho bé từ 4 tháng tuổi trở lên.

b. siro bổ sung DHA dạng nhỏ giọt Nature’s Way Kids Smart Drops DHA 20ml – Bổ sung dưỡng chất không thể thiếu cho sự phát triển não bộ của trẻ

Siro bổ sung DHA dạng nhỏ giọt Nature’s Way Kids Smart Drops DHA 20ml dành cho trẻ em của Nature ‘Way Kids là một bổ sung DHA tuyệt vời cho trẻ nhỏ. Kids Smart DHA Drops là một cách tuyệt vời để giúp hỗ trợ đôi mắt và bộ não khỏe mạnh. Cơ thể con người không thể được thực hiện một cách hiệu quả vì vậy việc bổ sung có thể có lợi cho trẻ em thiếu DHA trong chế độ ăn uống.

– Hỗ trợ chức năng nhận thức và não khỏe mạnh

– Hỗ trợ phát triển hệ thần kinh

– Hỗ trợ sức khỏe mắt

– Hỗ trợ tăng trưởng và phát triển lành mạnh

Siro bổ sung DHA dạng giọt

c. Viên uống dầu cá Bio Island DHA Kids 60 viên

Sản phẩm cung cấp đầy đủ các dưỡng chất trong quá trình hình thành và phát triển của trẻ nhỏ trong giai đoạn mang thai và đầu đời là vô cùng quan trọng. Vì thế, Dầu cá Bio Island DHA Kids 60 Capsules sẽ là lựa chọn tuyệt vời của bố mẹ để bổ sung đầy đủ các loại vitamin và DHA hỗ trợ sự phát triển của trẻ.

Viên uống dầu cá Bio Island DHA Kids 60 viên

Các tác dụng chủ yếu mà viên uống dầu cá đem lại cho trẻ:

– Dầu cá Bio Island giàu DHA, giúp trẻ phát triển não bộ, màng thị giác, tăng khả năng phản xạ của trẻ

– Giàu các loại chất dinh dưỡng như globulin, nucleoprotein, lysine, acid glutamic, glycine, các tác dụng trong việc củng cố hệ miễn dịch giúp trẻ tăng cường khả năng chống lại bệnh tật.

– Hỗ trợ sức khỏe tim mạch cho trẻ, giúp bố mẹ yên tâm trong giai đoạn đầu đời của con

– Thúc đẩy thượng bì phân hóa, giúp trẻ được bảo vệ làn da và máng nhầy khỏe mạnh

– Duy trì thị lực, hạn chế nguy cơ các bệnh về mắt trẻ như quáng gà, khô mắt…

– Góp phần đẩy lùi các bệnh về đường hô hấp như cảm lạnh, cảm cúm

 

Mong rằng bài viết này sẽ giúp ích cho các bố mẹ trong việc bổ sung DHA cho trẻ đúng cách. Chúc các mẹ tìm ra được  cách bổ sung DHA thường xuyên để trẻ thông minh hơn cho riêng bé nhà mình nhé .

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc.

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

  • Hotline: 0989462282
  • Website: https://vuahanguc.com/?ref=6
  • Email: vuahanguc.com@gmail.com
  • Fanpage: https://www.facebook.com/vuahangaustralia/

 

Bài viết liên quan

One thought on “10. Bổ sung DHA cho trẻ giúp trẻ thông minh hơn

  1. Pingback: {Lý Do} Mẹ Việt tin dùng thuốc bổ sung DHA cho bé - Vua hàng Úc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0973211488