24. Lý do khiến 10/10 phụ nữ bị rụng tóc sau sinh

Làm mẹ là thiên chức cao cả của chị em phụ nữ mang đến rất nhiều niềm vui khi có sự xuất hiện của những thiên thần nhỏ trong cuộc sống của mình. Bên cạnh đó thì rất nhiều chị em đã phải chịu sự thay đổi của nội tiết tố nữ trong thời gian mang thai, đây là một trong những nguyên nhân khiến 10/10 phụ nữ bị rụng tóc sau sinh

Sau khi sinh con xong, hàm lượng estrogen trong cơ thể người mẹ bắt đầu giảm xuống khiến rụng tóc sau sinh gấp nhiều lần so với thời kỳ trước khi có thai. Bên cạnh đó tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ còn có thể thấy được rõ rệt ở các triệu chứng như: suy giảm ham muốn, mất ngủ, rối loạn kinh nguyệt, mệt mỏi căng thẳng, da khô, nám sạm, mọc mụn, mất ngủ lo âu, tăng cân bất thường.

Theo số liệu thống kê có tới 90% phụ nữ gặp phải tình trạng rụng tóc sau sinh ở các mức độ khác nhau. Rụng tóc sau sinh quá nhiều sẽ không tự khỏi được, tóc cũng không mọc lại được như cũ dẫn đến việc hoại tử nang tóc gây ra tình trạng hói đầu. Khoảng 2– 3 tháng sau khi sinh chị em sẽ thấy tóc rụng nhiều nhất vì lúc này hàm lượng prolactin tăng cao để tiết nhiều sữa cho con bú, còn hàm lượng estrogen thì giảm mạnh vì thế tóc càng yếu đi và dễ rụng tóc sau sinh.

1. Rụng tóc sau sinh là gì ?

Rụng tóc sau sinh là hiện tượng xảy ra với rất nhiều những phụ nữ sau khi sinh con xong có thể cho con bú và không cho con bú. Số lượng tóc rụng ở mỗi người là không giống nhau. Thông thường sẽ rụng nhiều ở những tháng đầu và giảm dần sau 5-6 tháng.Tuy nhiên ở một số bà mẹ rụng tóc sau sinh có thể kéo dài lâu hơn , ảnh hưởng đến thẩm mỹ cũng như tâm lý của các bà mẹ nếu họ không biết cách chăm sóc tóc đúng cách.

Hiện tượng rụng tóc sau sinh thường rụng ở đỉnh đầu trước tóc mỏng dần đi và rụng nhiều mỗi lần gội đầu. Da đầu thường yếu và nhờn hơn sau khi sinh con xong . Số lượng tóc rụng có thể tới 20-30 % tóc.

 2. Nguyên nhân gây rụng tóc sau sinh là gì?

  • Rối loạn nội tiết tố nữ: việc này thường xảy ra khi phụ nữ đến kỳ kinh nguyệt, mang thai, đặc biệt là sau khi sinh, phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh . Sự mất cân bằng hormone nội tiết nữ làm cho khả năng bảo vệ tế bào mầm tóc suy giảm dẫn đến rụng tóc.
  • Các vấn đề tâm lý như căng thẳng, lo âu, sợ hãi, trầm cảm kéo dài.
  • Do thiếu hụt dinh dưỡng: Tóc cần một lượng dinh dưỡng rất lớn để có một mái tóc chắc khỏe. Tuy nhiên, phụ nữ sau sinh thường bị thiếu hụt dinh dưỡng mỗi lúc nuôi con, giảm cân hay phẫu thuật…
  • Ngoài ra, tóc của phụ nữ  sau sinh còn dễ bị hư tổn, gãy rụng vì lạm dụng các hóa chất làm tóc, ảnh hưởng từ các bệnh lý như viêm nhiễm da đầu, bệnh tuyến giáp, ung thư…

3. Điều trị rụng tóc sau sinh như thế nào?

Khác với cách trị rụng tóc thông thường, điều trị rụng tóc sau sinh cần chú ý không  áp dụng các cách điều trị bằng nội tiết tố vì các chất này có thể hấp thụ vào sữa gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của em bé.

Cách điều trị tốt nhất trong thời kì này là tập trung bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, ăn uống đầy đủ, đa dạng các thực phẩm chứa dưỡng chất cho tóc như đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H… có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại trái cây, rau xanh , uống nhiều nước. Các chất dinh dưỡng này sẽ theo máu nuôi tóc cho các mẹ sau sinh. Hoặc có thể dùng các loại mặt nạ dưỡng tóc như mặt nạ dầu oliu, dầu dừa…để giúp tăng cường vitamin B5, B6 và B8 làm cho tóc chắc khỏe và nhanh mọc lại  hơn. Đây là cách phục hồi tình trạng rụng tóc sau sinh quan trọng và an toàn nhất.

4. Sử dụng thực phẩm chức năng điều trị rụng tóc sau sinh

Viên uống dưỡng tóc cho phụ nữ

Thông tin chi tiết sản phẩm Viên Uống Dưỡng Tóc Cho Nữ Swisse Hair Nutrition For Women 60 Viên.

Swisse Ultiboost Hair Nutrition dành cho phụ nữ với một công thức làm đẹp chất lượng cao giúp hỗ trợ tăng trưởng tóc và sức mạnh từ bên trong cho mái tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong cấu trúc tóc.

Công dụng của viên uống trị rụng tóc Swisse Hair Nutrition For Women

– Độ bền tóc:  khi tóc khô, giòn có thể gặp phải nếu việc bổ sung sắt trong chế độ ăn uống không được đáp ứng đủ chất dinh dưỡng. Viên uống này có chứa sắt cần thiết cho việc duy trì mái tóc khoẻ đẹp .

– Kích thích tăng trưởng tóc, chứa Biotin giúp đẩy nhanh sự tăng trưởng và phát triển của tế bào. Silica góp phần hình thành mô liên kết, hoạt động như các khối giúp cho mái tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong.

– Công thức chứa biotin, giúp cơ thể chuyển hóa protein thành các axit amin, là thành phần đặc biệt quan trọng trong sự hình thành keratin. Keratin chịu trách nhiệm duy trì cấu trúc của tóc, tạo ra mái tóc khỏe mạnh, óng ả.

– Viên uống chứa các vitamin E, kẽm, hạt nho ,selen và vitamin B12

CẢNH BÁO: Nếu bạn đang mang thai, hoặc đang cho con bú, đừng uống thuốc bổ vitamin A mà không hỏi ý kiến ​​bác sĩ.

Ngoài  cách ăn uống đủ chất và uống viên uống Dưỡng Tóc Cho Nữ Swisse Hair Nutrition For Women các mẹ sau sinh nên giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tránh căng thẳng, stress vận động nhẹ nhàng để có giấc ngủ sâu và đủ giấc. Đây cũng là một cách làm giảm tình trạng rụng tóc sau sinh hiệu quả.

Qua bài viết này, các mẹ không còn lo ngại về vấn đề rụng tóc sau sinh nữa nhé. Hy vọng bài viết cung cấp các thông tin hữu ích cho các mẹ.

VuahangUc chuyên hàng xách tay Úc như Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

 

 

Bài viết liên quan

2 thoughts on “24. Lý do khiến 10/10 phụ nữ bị rụng tóc sau sinh

  1. Pingback: 108. Bí kíp giảm rụng tóc sau sinh cho các mẹ - Vua hàng Úc

  2. Pingback: Nỗi ám ảnh về việc rụng tóc sau sinh - Vua hàng Úc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0973211488