30 tuổi đã uống được tinh dầu hoa anh thảo chưa?

30 tuổi đã uống được tinh dầu hoa anh thảo chưa?

Tinh dầu hoa anh thảo (evening primrose oil) hiện đang là sản phẩm rất hot trên thị trường. Rất nhiều người tìm đến tinh dầu hoa anh thảo với mục đích điều hòa nội tiết tố, giảm triệu chứng tiền kinh nguyệt và triệu chứng tiền mãn kinh, cải thiện tình trạng da và hỗ trợ điều trị viêm xương khớp. Vậy tinh dầu hoa anh thảo có phải thích hợp với tất cả mọi người? 30 tuổi đã uống được tinh dầu hoa anh thảo chưa? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu nhé.

tinh dầu hoa anh thảo blackmores

Blackmores Evening Primrose Oil 190 Viên

  1. Những nghiên cứu xung quanh tinh dầu hoa anh thảo

– Thành phần hóa học

Hoa anh thảo là loài hoa có nguồn gốc từ Bắc Mỹ nhưng chúng cũng có thể được tìm thấy ở châu Âu và Nam bán cầu. Hoa anh thảo có những cánh hoa màu vàng và nở vào buổi tối.

Hạt hoa anh thảo chứa khoảng 20% ​​dầu. Lượng dầu phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng hạn như tuổi của hạt giống, giống cây trồng và điều kiện sinh trưởng. Thông thường, dầu hoa anh thảo được lấy từ hạt bằng cách sử dụng phương pháp ép lạnh.

hoa anh thảo

Dầu Anh thảo có chứa hàm lượng rất cao acid linoleic (70-74%) và acid γ-linolenic (8 -10%), và cũng chứa các acid béo khác như: acid palmitic (7-10%), acid oleic (6-11%), acid stearic (1,5–3,5%) và (lượng nhỏ hơn) acid myristic, acid oleopalmitic, acid vaccenic, acid eicosanoic và acid eicosenoic. Tỷ lệ các phospholipid chỉ khoảng 0,05% trong dầu và chứa các phospholipid sau đây: phosphatidylcholines (31,9%), phosphatidylinositols (27,1%), phosphatidylethanolamines (17,6%), phosphatidylglycerol (16,7%) và acid photphatidic (6,7%).

thành phần viên uống tinh dầu hoa anh thảo

– Tác dụng tinh dầu hoa anh thảo

tác dụng viên uống tinh dầu hoa anh thảo

 

Hợp chất Gamma Linolenic (GLA) trong tinh dầu hoa anh thảo là một dạng thức của omega-6. Chất giữ vai trò trong qua trình xây dựng cấu trúc màng tế bào và hormone của con người. Ngoài ra, hợp chất còn được ví như một dung môi vận chuyển các loại vitamin hòa tan trong mỡ. Bao gồm: A, D, E và K.

Ngoài ra, tinh dầu hoa anh thảo chứa khá nhiều dưỡng chất quý, có công dụng cụ thể như sau:

– Làm dịu triệu chứng tiền mãn kinh như đau ngực, bụng chướng, âm đạo khô, chảy mồ hôi đêm… Đồng thời giải tỏa căng thẳng, cải thiện tinh thần

– Chống lão hóa, duy trì sức khỏe của làn da

– Tăng khả năng thụ thai – hỗ trợ quá trình sinh nở cho phụ nữ

– Phòng ngừa loãng xương

– Ngăn ngừa rụng tóc

– Giúp mắt khỏe mạnh, điều tiết tốt, hạn chế tình trạng khô mắt

– Ngăn ngừa bệnh thần kinh đái tháo đường ở nam giới

  1. Đối tượng nào nên sử dụng tinh dầu hoa anh thảo

Mặc dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải đối tượng nào cũng thích hợp dùng tinh dầu hoa anh thảo. Theo đánh giá của các chuyên gia chị em phụ nữ  nhất là những chị em đang trong độ tuổi sinh nở; chị em đang bị rối loạn nội tiết tố nữ, thường xuyên gặp triệu chứng khó chịu như đau bụng, tức ngực, đau lưng, mệt mỏi,… trong thời gian kinh nguyệt; trong thời kỳ mãn kinh, tiền mãn kinh chính là những đối tượng nên dùng tinh dầu hoa anh thảo.

Vậy với câu hỏi phụ nữ 30 tuổi đã uống được tinh dầu hoa anh thảo chưa thì câu trả lời là Rồi, thậm chí có thể nói 30 tuổi chính là độ tuổi thích hợp nhất để uống tinh dầu hoa anh thảo. Bởi,  bước sang tuổi 30 cơ thể người phụ nữ sẽ có rất nhiều thay đổi như:

– Cơ chế trao đổi chất bắt đầu chậm lại, tăng cân nhanh hơn

viên uống tinh dầu hoa anh thảo tác dụng gì

– Làn da bắt đầu xuất hiện nếp nhăn do các tế bào da mới không còn kịp sản sinh và phát triển như thuở đôi mươi.

cải thiện làn da bằng tinh dầu hoa anh thảo

– Có nguy cơ bị loãng xương: Dù không thể nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng sự mất dần mật độ xương sẽ bắt đầu ở những năm 30 và có thể dẫn đến tình trạng xương mỏng, yếu hay phát triển thành căn bệnh loãng xương khi về già.

tác dụng tinh dầu hoa anh thảo

– Rủi ro khi mang thai: Trên thực tế, khả năng sinh sản của phụ nữ sẽ suy giảm ở những năm đầu tuổi 30, đặc biệt suy yếu mạnh hơn sau độ tuổi 35. Vì thế, bạn sẽ mất nhiều thời gian hơn để thụ thai so với một phụ nữ trẻ khỏe mạnh. Bên cạnh đó, nguy cơ sảy thai và các vấn đề sức khỏe liên quan đến thai kỳ cũng sẽ gia tăng, đặc biệt ở những phụ nữ mang thai sau độ tuổi 35 trở lên, chẳng hạn như trẻ sinh ra có thể bị dị tật bẩm sinh.

tinh dau hoa anh thao cho me bau

– Dễ căng thẳng mệt mỏi: phụ nữ ở độ tuổi này luôn phải chịu áp lực khá lớn khi phải chăm sóc cha mẹ cao tuổi, con trẻ, vun vén gia đình và theo đuổi sự nghiệp. Chính những tác nhân này ít nhiều sẽ khiến bạn đau đầu, dễ cáu gắt và bị stress.

tinh dầu hoa anh thảo giúp giảm căng thẳng

Tất cả đều có thể giải quyết được nếu chị em sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đều đặn thường xuyên.

  1. Hướng dẫn sử dụng tinh dầu hoa anh thảo đúng cách

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều các sản phẩm tinh dầu hoa anh thảo dưới dạng uống và dạng bôi nhưng nổi tiếng nhất vẫn là tinh dầu hoa anh thảo của Blackmores một thương hiệu hàng đầu của Úc.

hdsd tinh dầu hoa anh thảo

Trong mỗi viên tinh dầu hoa anh thảo Blackmores có chứa:

– Tinh dầu anh thảo Blackmores (EPO) 1g (1000mg) cung cấp hàm lượng tương ứng axit gamma-linolenic (GLA) 1g (1000mg), Gelatin, Glycerol, nước tinh khiết, D-Alpha-Tocopherol (chứa Dầu đậu nành), Calcium Hydrogen Phosphate, Yellow Coatingpowder (chứa Hypromellose, Macrogol 4000…

– Sản phẩm không có men, gluten, lúa mì, chất bảo quản, màu sắc nhân tạo, hương vị hay chất tạo ngọt.

thành phần tinh dầu hoa anh thảo

Theo khuyến cáo từ nhà sản xuất, mỗi ngày nên dùng từ 2 – 4 viên tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh bổ sung hormones, cân bằng nội tiết tố. Chị em phụ nữ nên dùng ổn định 2 viên một ngày, vào thời gian hành kinh và trước hành kinh khoảng 10 ngày thì tăng lên 3 viên 1 ngày và sử dụng liên tục trong vòng 10 tháng sẽ thấy kết quả rõ rệt.

Nên uống kết hợp tinh dầu hoa anh thảo với vitamin E bởi theo các chuyên gia, GLA trong EPO được cho là có tác dụng giảm viêm và giúp ức chế các prostaglandin gây đau ngực theo chu kỳ. Kết hợp với vitamin E cho khả năng giảm tuần suất và giảm mức độ đau đáng kể. Khi sử dụng kết hợp liều sử dụng sẽ như sau: 1.200 IU vitamin E, 3.000 mg EPO hoặc vitamin E và EPO kết hợp ở cùng một liều dùng trong sáu tháng có thể làm giảm mức độ nghiêm trọng của chứng đau ngực theo chu kỳ.

vitamin E kết hợp tinh dầu hoa anh thảo

Blackmores Vitamin E 1000IU

  1. Mua tinh dầu hoa anh thảo Blackmores ở đâu uy tín?

Mua tinh dầu hoa anh thảo ở đâu uy tín

Ngày nay rất nhiều người ưa chuộng  hàng xách tay vì hàng xách tay có giá rẻ hơn hàng nhập khẩu rất nhiều. Tuy nhiên bạn nên tìm đến những địa chỉ uy tín để có thể mua được hàng chính hãng, đảm bảo chất lượng sản phẩm.

Nếu bạn vẫn chưa tìm được nơi mua hàng uy tín thì Vua hàng Úc chính là địa chỉ đáng cậy. Với tiêu chí đặt quyền lợi của khách hàng lên hàng đầu Vua hàng Úc luôn cẩn thận trong từng khâu nhập hàng, kiểm hóa. Đảm bảo hàng hóa luôn đạt chất lượng cao nhất khi tới tay người tiêu dùng. Với đội ngũ tư vấn nhiệt tình Vua hàng Úc sẽ cung cấp cho bạn mọi thông tin cần thiết và giải đáp thắc mắc hàng giờ.

 

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc.

 

🏡 Mua trực tiếp hàng Úc tại:
📍 Đường 2.3 Gamuda, Trần Phú, Hoàng Mai, Hà Nội.
Vua Hàng Úc / Manager
☎ 0989462282 | ✉ vuahanguc.com@gmail.com
Website:
https://vuahanguc.com/ Fanpage: https://www.facebook.com/vuahangaustr…

👉 ĐẢM BẢO:
⭐️Chuẩn xuất xứ, nguồn gốc Australia
⭐️Giá niêm yết, minh bạch
⭐️Vận chuyển air-cargo quốc tế
⭐️Thanh toán tiện lợi (không cần VISA, MASTER)
⭐️Giao hàng nhanh chóng (từ 5-10 ngày)
⭐️Hỗ trợ đổi trả hàng hóa

 

 

 

 

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0989462282