300. Bổ sung vitamin D

Khi nào cha mẹ cần bổ sung vitamin d cho trẻ ?

Bổ sung vitamin D cho trẻ có vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển của xương và răng ở trẻ nhỏ. Vitamin D giúp hấp thụ canxi cho trẻ phát triển toàn diện. Bài viết này chúng ta cùng nhau tìm hiểu về vấn đề “Khi nào cha mẹ cần bổ sung vitamin d cho trẻ” nhé .

Vitamin D là gì ? Vai trò của Vitamin D đối với trẻ em ?

Vitamin D gồm một nhóm seco-sterol tan trong chất béo, có rất ít trong thức ăn tự nhiên. Vitamin D được quang hợp trong da của động vật có xương sống nhờ tác động bức xạ B của tia tử ngoại. Vitamin D có 2 cấu trúc sinh lý chính là vitamin D2 và vitamin D3. Vitamin D2 có nguồn gốc từ men nấm và sterol thực vật, ergosterol, vitamin D3 được tổng hợp từ 7-dehydrocholesterol ở da, 2 loại này có giá trị sinh lý tương tự nhau.

Vitamin D là thành phần chính trong việc điều chỉnh các khoáng chất canxi và phốt pho trong cơ thể để duy trì xương và răng khỏe mạnh. Canxi là thành phần chủ yếu của xương và chỉ được hấp thụ khi có vitamin D. Cơ thể chúng ta tạo ra vitamin D khi ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên da và chuyển hóa chất trong da thành dạng hoạt động của vitamin. Vitamin D có chức năng giúp cho cơ thể tăng cường hấp thu canxi để xương trẻ được phát triển khỏe mạnh, tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ ít mắc những căn bệnh về nhiễm trùng đường hô hấp. Trẻ em được bổ sung vitamin D đầy đủ sẽ phát triển não bộ và thể chất toàn diện hơn.

Nếu thiếu vitamin D trẻ dễ bị còi xương và hay mắc những căn bệnh nhiễm trùng. Loại vi chất này có rất ít trong thực phẩm cho nên trẻ cần được bổ sung thêm Vitamin D từ những nguồn khác nhau để bảo đảm cho sự phát triển thể chất của trẻ.

Liều lượng vitamin D theo khuyến nghị cho trẻ dưới 1 tuổi là khoảng 400 UI/ngày, từ 1 tuổi trở lên là 600 UI. Ở phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người cao tuổi thì nên dùng liều khoảng 800 UI.

Khi nào cha mẹ cần bổ sung vitamin D cho trẻ .

Nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn khi sinh ra thì nên bổ sung vitamin D cho trẻ từ giai đoạn này với liều lượng mỗi ngày 1 giọt tương đương 400 IU. Cha mẹ nên bổ sung vitamin D cho trẻ khi trẻ sinh ra được vài ngày đến khi trẻ khoảng 2 tuổi. Khi trẻ đã lớn, tham gia được nhiều các hoạt động ngoài trời hơn hoặc không có biểu hiện của bệnh còi xương thì cha mẹ có thể bổ sung qua các thực phẩm hàng ngày là đủ với chế độ ăn đa dạng đầy đủ dưỡng chất, và ăn các thực phẩm chứa nhiều vitamin D như cá hồi, cá trích, cá mòi, sữa chua, phô mai, ngũ cốc, đậu phụ….

Bên cạnh đó các mẹ nên bổ sung cho con một số loại vitamin D dành cho trẻ sơ sinh như bổ sung vitamin D cho bé dạng nhỏ giọt dành cho trẻ sơ sinh Ostelin và bổ sung vitamin D cho bé dạng nước Ostelin dành cho bé trên 6 tháng.

Sản phẩm bổ sung Vitamin D3 dạng nhỏ giọt dành cho bé từ sơ sinh Ostelin Infant Vitamin D3 drops 2.4ml.

Bổ sung Vitamin D cho bé là một việc rất quan trọng vì nó giúp hình thành và duy trì xương chắc khỏe. Vitamin D cũng thúc đẩy sự hấp thụ canxi, giúp phát triển và duy trì răng. Vitamin D cũng rất quan trọng đối với hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và chức năng tối ưu của cơ xương.

Ostelin Infant Vitamin D3 Drops giúp phát triển xương và hỗ trợ chức năng miễn dịch. Ostelin Vitamin D3 hoàn toàn phù hợp với trẻ bú mẹ và có thể cung cấp một định dạng dùng thuốc thuận tiện cho trẻ lớn đến 12 tuổi.

Vitamin D cho bé dạng nhỏ giọt cho bé sơ sinh

Công dụng của Vitamin D3 dạng giọt Ostelin Infant Vitamin D3 Drops 2.4ml

– Giúp hỗ trợ sự hình thành và phát triển xương ở trẻ. Hỗ trợ tốt với sự phát triển của răng

– Giúp thúc đẩy khả năng hấp thụ canxi. Việc bổ sung vitamin D cho bé còn rất tốt với hệ miễn dịch

– Ostelin sử dụng vitamin D3, dạng vitamin D tự nhiên được sản xuất bởi cơ thể nên khả năng hấp thụ sản phẩm này của cơ thể rất tốt.

4.Sản phẩm bổ sung Vitamin D3 dạng nước cho trẻ Ostelin Kids Liquid 20ml của Úc

Trẻ em dưới 1 tuổi đa phần thường thiếu vitamin D vì đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh mẽ nhất, ngoài ra trẻ sinh non, trẻ sinh thiếu tháng hoặc trẻ mắc các chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, trẻ còi xương… cũng bị thiếu hụt nguồn vitamin D trầm trọng. Khi các mẹ nhận thấy trẻ hay bị ra mồ hôi nhiều ở trán, vùng gáy ngay cả khi thời tiết đang lạnh và đặc biệt là lúc trẻ ngủ nên trẻ hay rụng tóc ở phần sau gáy … thì bạn cần nên bổ sung Vitamin D Ostelin dạng nước cho trẻ Ostelin Vitamin D Kids Liquid 20ml của Úc để giúp bé hấp thụ được tốt hơn.

Vitamin d cho bé dạng nước cho trẻ từ 6 tháng

Công dụng của việc bổ sung Vitamin D cho bé dạng nước Ostelin Kids Vitamin D3 Liquid 20ml

– Vitamin D rất cần thiết cho việc hấp thụ canxi và phốt pho trong cơ thể, rất quan trọng để sản xuất xương và hệ thần kinh miễn dịch khỏe mạnh.

– Ostelin Vitamin D là thích hợp để ngăn ngừa, điều trị thiếu hụt vitamin D ở những trẻ. Vitamin D cần thiết cho quá trình khoáng xương tối ưu ở trẻ em, đặc biệt là trong thời gian tiếp xúc ánh sáng mặt trời bị hạn chế.

– Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ nên bổ sung vitamin D để giúp duy trì nồng độ vitamin D đầy đủ. Vitamin D rất quan trọng đối với cả phụ nữ đang cho con bú và trẻ em đang dùng sữa mẹ mẹ.

Bổ sung vitamin D cho trẻ vào thời gian nào trong ngày ?

Việc bổ sung vitamin D cho trẻ bằng đường uống dạng nước vào buổi sáng hay chiều, hay lúc đói, no đều không giảm việc hấp thu vitamin D. Nhưng nếu uống cùng với canxi thì nên uống vào buổi sáng là tốt nhất.

Vitamin D thuộc nhóm tan trong chất béo nên khi uống vào sẽ được tích tụ ở gan để cơ thể sử dụng dần, vì thế ngoài việc bổ sung duy trì liều theo nhu cầu hàng ngày cũng có thể dùng liều cao theo chỉ định của bác sĩ.

Qua bài viết này chúng ta đã hiểu rõ khi nào cha mẹ cần bổ sung vitamin D cho trẻ. Bên cạnh đó các mẹ cần cho con ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và kết hợp tắm nắng vào buổi sáng, tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời để cho trẻ khỏe mạnh, phát triển toàn diện nhé.

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc.