{Giải Đáp} Uống Elevit có cần bổ sung thêm Canxi không

Bà bầu uống Elevit có cần bổ sung thêm Canxi không? Đây là câu hỏi của nhiều chị em khi lần đầu mang thai với mong muốn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cho thai nhi. Hãy cùng Vua Hàng Úc tìm câu trả lời nhé.

1. Bà bầu uống Elevit có cần bổ sung thêm Canxi không?

Elevit cho bà bầu là một trong những sản phẩm bổ sung vitamin tổng hợp nổi tiếng, được nhiều mẹ bầu ưa chuộng và tin dùng. Sản phẩm cung cấp đủ các loại vitamin cần thiết cho mẹ như B1, B2, B3, B5, B6, B12, C, D3, E, H, Axit Folic…và các khoáng chất thiết yếu như Sắt, Canxi, Phốt pho, Magiê, Đồng, Mangan, kẽm cùng hàm lượng Omega cao.

Vì vậy những mẹ bầu trong thời gian mang thai không thể bỏ qua viên uống này vì nó mang lại những lợi ích vượt trội như: Hỗ trợ các chức năng của cơ thể mẹ và bé như não bộ, thị lực, năng lượng, hệ miễn dịch và giúp trẻ phát triển trí não.

Viên uống cho bà bầu Elevit Pregnancy Multivitamin 100 viên

Theo thông tin ghi trên bao bì thì thì hàm lượng Canxi trong một viên Elevit tương đối thấp, chỉ 125mg Canxi nguyên tố.

Thông thường, khi mang bầu, mẹ bầu cần “nạp” từ 800mg đến 2000mg canxi/ngày. Và tùy theo chu kỳ thai kỳ mà nhu cầu này có thể thay đổi. Cụ thể:

– 3 tháng đầu thai kỳ: Trong giai đoạn đầu mang thai, mẹ bầu cần phải cung cấp khoảng 800-1000mg canxi mỗi ngày.

– 3 tháng giữa thai kỳ: Đây là giai đoạn mà nhu cầu canxi trong cơ thể các mẹ cần được đáp ứng nhiều hơn. Giúp sức khỏe xương của mẹ ổn định, để có thể chịu đựng cân nặng của thai nhi trong bụng, mẹ bầu cần cung cấp 1000-1200mg canxi mỗi ngày

– 3 tháng cuối thai kỳ: Đây chính là giai đoạn xương của trẻ bắt đầu được ổn định. Do đó, mỗi ngày, mẹ bầu cần phải được cung cấp từ 1200-1500mg canxi. Thậm chí là cao hơn, nhưng không được vượt quá 3000mg Canxi/ngày.

Như vậy, có thể khẳng định lượng canxi trong viên uống Elevit Pregnancy Multivitamin không đủ để đáp ứng nhu cầu Canxi hàng ngày của mẹ bầu. Do đó, đáp án cho câu hỏi mẹ bầu uống Elevit có cần bổ sung thêm Canxi hay không là có, vô cùng quan trọng nữa là đằng khác.

2. Sản phẩm bổ sung Canxi nào tốt cho bà bầu

Viên Uống Bổ Sung Vitamin D & Canxi Ostelin

Viên uống bổ sung Canxi và vitamin D3 Ostelin rất được các mẹ bầu ưa chuộng.Sản phẩm là sự kết hợp giữa canxi và vitamin D3 tự nhiên. Canxi làm tăng mật độ khoáng xương, hỗ trợ xương phát triển khỏe mạnh, Canxi cũng hỗ trợ trong việc ngăn ngừa loãng xương khi chế độ ăn uống không đủ. Vitamin D rất cần thiết cho sự hấp thụ canxi, giúp hỗ trợ chức năng cơ bắp và có thể giúp duy trì hệ thống miễn dịch khỏe mạnh.

3. Uống Elevit và Canxi cùng lúc có được không?

Trong thành phần của Elevit có 60mg sắt. Canxi làm cản trở khả năng hấp thụ sắt. Do đó mẹ bầu không nên uống Elevit và Canxi cùng lúc với nhau.

Để tránh các chất tương tác với nhau, bác sĩ khuyên mẹ bầu nên uống hai loại cách nhau vài giờ đồng hồ, và cụ thể là cách nhau ít nhất 2-3 tiếng. Khi uống nên kết hợp vận động để giúp cơ thể hấp thu tốt hơn, và không sử dụng cùng những thực phẩm như trà, cà phê, chocolate…

Các mẹ chỉ cần bổ sung thêm Canxi từ tháng thứ 3 (hết tuần 12) của thai kỳ. Bởi lượng canxi trong Elevit cùng lượng Canxi hấp thụ qua thực phẩm cũng dư sức đáp ứng đủ nhu cầu của mẹ trong giai đoạn thai kỳ.

Qua bài viết trên, chúng ta đã biết được câu trả lời cho câu hỏi: Uống Elevit có cần bổ sung thêm Canxi không?. Hy vọng các mẹ bầu đã có thêm thông tin bổ ích và lựa chọn được sản phẩm phù hợp với bản thân. 

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc

Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn sản phẩm và đặt hàng nhé!

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

Xem thêm:

{Giải Đáp} Uống Elevit có cần uống thêm sữa bầu ?

{Gợi ý} Cách uống Elevit Canxi và DHA cho bà bầu

Bài viết liên quan

2 thoughts on “{Giải Đáp} Uống Elevit có cần bổ sung thêm Canxi không

  1. Pingback: [Tại sao] Thuốc bổ Elevit được bác sĩ ở viện khuyên dùng cho bà bầu - Vua hàng Úc

  2. Pingback: [Hỏi - Đáp] Uống Elevit có cần uống thêm sữa bầu không? - Vua hàng Úc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0989462282