{Lời khuyên} Bổ sung vitamin D đúng cách của trưởng khoa nhi BV Bạch Mai

Bổ sung Vitamin D là một việc làm rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ tạo tiền đề sức khỏe cho bé ngay từ giai đoạn đầu đời. Bài viết này chúng ta cùng nhau tìm hiểu về tầm quan trọng của việc bổ sung vitamin d và lời khuyên của trưởng khoa nhi BV Bạch mai về việc bổ sung vitamin D đúng cách nhé.

1. Vitamin D có vai trò gì đối với trẻ nhỏ ?

Vitamin D là thành phần rất quan trọng trong việc điều chỉnh các khoáng chất canxi và phốt pho trong cơ thể để duy trì cấu trúc hệ xương và răng khỏe mạnh. Canxi là thành phần chính của xương và chỉ được cơ thể hấp thụ khi có vitamin D. Cơ thể chúng ta tạo ra vitamin D khi ánh nắng mặt trời chiếu trực tiếp lên da và chuyển hóa chất trong da thành dạng hoạt động của vitamin.

Nếu bổ sung Vitamin D không đủ là một trong những nguyên nhân khiến trẻ bị còi xương và hay mắc những căn bệnh nhiễm trùng. Loại vi chất này có rất ít trong thực phẩm cho nên trẻ cần được bổ sung thêm Vitamin D từ những nguồn khác nhau để bảo đảm cho sự phát triển thể chất của trẻ.

Trẻ em được bổ sung vitamin D đầy đủ từ khi chào đời sẽ phát triển não bộ toàn diện hơn, hoạt động trao đổi chất cũng được thúc đẩy để cơ thể được khỏe mạnh.

Vitamin D có trong nhiều loại thực phẩm như  sữa và các chế phẩm từ sữa được bổ sung vitamin D, ngũ cốc, các loại hạt và các loại cá như cá hồi, cá thu và cá mòi… và trong một số thực phẩm chức năng chứa vitamin d…

2. Lời khuyên của trưởng khoa nhi BV Bạch mai về việc bổ sung vitamin D đúng cách.

Theo số liệu được ghi nhận vào năm 2016, tỷ lệ suy dinh dưỡng thấp còi ở Việt Nam là khoảng 24,3% – cứ 4 trẻ dưới 5 tuổi thì có 1 trẻ bị suy dinh dưỡng thấp còi. Mà một trong những nguyên nhân chủ yếu là do chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ không đáp ứng đủ nhu cầu về canxi và vitamin D.

Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng – Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai cho biết tại một buổi tư vấn “Bổ sung vitamin D đúng cách cho trẻ”, ở trẻ sơ sinh, bổ sung vitamin D đặc biệt quan trọng, nhất là ở trẻ sinh non rất dễ thiếu vitamin D do thiếu hụt từ trong bụng mẹ và khi sinh ra cũng bị thiếu nên rất cần bổ sung để phát triển toàn diện. Trong những năm đầu đời, trẻ em cần lượng vitamin D nhiều hơn. Nếu thiếu vitamin D sẽ bị thiếu canxi dẫn đến còi xương và các cơ yếu hơn, hệ hô hấp yếu nên gây thở kém.

Còn theo TS.BS Phan Bích Nga – Giám đốc Trung tâm Khám, Tư vấn dinh dưỡng trẻ em cho biết, những nhóm có nguy cơ thiếu vitamin D là trẻ sinh non, sinh đôi, nhóm trẻ dưới 3 tuổi, nhóm trẻ sống trong nhà không tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú, người cao tuổi.

Tại phòng khám dinh dưỡng của Trung tâm, theo báo cáo hằng năm, tỷ lệ còi xương ở khoảng 40%. Một số biểu hiện như “Xương sọ trẻ mềm nên mới đặt bé nằm ít ngày đầu bé đã bị bẹp, gia đình không biết nên cứ trách nhau để bé nằm nhiều khiến đầu bé bẹp. Nhưng đó là do trẻ bị còi xương quá sớm”, TS.BS Phan Bích Nga nói về một trong những trường hợp bị còi xương.

Liều lượng vitamin D cho trẻ dưới 1 tuổi là khoảng 400 UI/ngày, từ 1 tuổi trở lên là 600 UI và có thể dùng cho trẻ đến khi trưởng thành. Ở phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú, người cao tuổi thì nên dùng liều khoảng 800 UI.

Vitamin D có nhiều nhất trong ánh nắng mặt trời vì thế các mẹ nên cho tắm nắng cho trẻ từ 10-30 phút mỗi ngày vào lúc sáng sớm và chiều tối khi trời nắng nhẹ. Bên cạnh đó các mẹ nên bổ sung cho con một số loại vitamin D dành cho trẻ sơ sinh như bổ sung vitamin D cho bé dạng nhỏ giọt dành cho trẻ sơ sinh Ostelin và vitamin D cho bé dạng nước Ostelin dành cho bé trên 6 tháng.

3.Thông tin chi tiết sản phẩm Vitamin D3 dạng nước cho trẻ Ostelin Kids Liquid 20ml của Úc

Trẻ em dưới 1 tuổi đa số thường thiếu vitamin D vì đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh mẽ nhất, ngoài ra trẻ sinh non, trẻ sinh thiếu tháng hoặc trẻ mắc các chứng bệnh nhiễm khuẩn, trẻ bị rối loạn tiêu hóa kéo dài, trẻ còi xương… cũng bị thiếu hụt nguồn vitamin D trầm trọng. Nếu các mẹ nhận thấy trẻ thường hay bị mồ hôi nhiều ở trán, vùng gáy ngay cả khi thời tiết đang lạnh và đặc biệt là lúc trẻ ngủ nên trẻ hay rụng tóc ở phần sau gáy … thì bạn cần nên bổ sung Vitamin D Ostelin dạng nước cho trẻ Ostelin Vitamin D Kids Liquid 20ml của Úc để giúp bé hấp thụ được tốt hơn.

>> Xem chi tiết sản phẩm: Vitamin d cho bé dạng nước cho trẻ từ 6 tháng

Công dụng của Vitamin D cho bé dạng nước Ostelin Kids Vitamin D3 Liquid 20ml

– Bổ sung Vitamin D rất cần thiết cho việc hấp thụ canxi và phốt pho trong cơ thể, rất quan trọng để sản xuất xương và hệ thần kinh miễn dịch khỏe mạnh.

– Ostelin Vitamin D là thích hợp để ngăn ngừa, điều trị thiếu hụt vitamin D ở những trẻ. Vitamin D cần thiết cho quá trình khoáng xương tối ưu ở trẻ em, đặc biệt là trong thời gian tiếp xúc ánh sáng mặt trời bị hạn chế.

– Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ nên bổ sung vitamin D để giúp duy trì nồng độ vitamin D đầy đủ.

– Vitamin D rất quan trọng đối với cả phụ nữ đang cho con bú và trẻ em đang dùng sữa mẹ mẹ. Ostelin chứa nguồn Vitamin D3 là hình thức được sản xuất tự nhiên trong cơ thể.

4.Thông tin chi tiết sản phẩm Vitamin D3 dạng nhỏ giọt dành cho bé từ sơ sinh Ostelin Infant Vitamin D3 drops 2.4ml

Ostelin Infant Vitamin D3 Drops giúp phát triển xương và hỗ trợ chức năng miễn dịch. Ostelin Vitamin D3 hoàn toàn phù hợp với trẻ bú mẹ và có thể cung cấp một định dạng dùng thuốc thuận tiện cho trẻ lớn đến 12 tuổi.

Bổ sung Vitamin D cho bé là một việc rất quan trọng vì nó giúp hình thành và duy trì xương chắc khỏe. Vitamin D cũng thúc đẩy sự hấp thụ canxi, giúp phát triển và duy trì răng. Lượng vitamin D đầy đủ thường không thể có được từ chế độ ăn một mình, và những người có làn da sẫm màu và cho con bú có thể cần thêm Vitamin D dưới dạng bổ sung để duy trì mức Vitamin D đầy đủ. Vitamin D cũng rất quan trọng đối với hệ thống miễn dịch khỏe mạnh và chức năng tối ưu của cơ xương.

>> Xem chi tiết : Vitamin D cho bé dạng nhỏ giọt cho bé sơ sinh

Công dụng của Vitamin D3 dạng giọt Ostelin Infant Vitamin D3 Drops 2.4ml

– Giúp hỗ trợ sự hình thành và phát triển xương ở trẻ.  Hỗ trợ tốt với sự phát triển của răng

– Giúp thúc đẩy khả năng hấp thụ canxi. Việc bổ sung vitamin D cho bé đầy đủ còn rất tốt với hệ miễn dịch

– Ostelin sử dụng vitamin D3, dạng vitamin D tự nhiên được sản xuất bởi cơ thể nên khả năng hấp thụ sản phẩm này của cơ thể rất tốt.

Bổ sung vitamin D cho trẻ đúng cách là những điều mà các bậc phụ huynh cần tìm hiểu kĩ để sử dụng cho con em mình và nên tìm hiểu những lời khuyên của các bác sĩ. Bên cạnh đó các mẹ cần cho con ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng và kết hợp tắm nắng vào buổi sang và tham gia các hoạt động ngoài trời để để cho bé khỏe mạnh phát triển toàn diện nhé.

VuahangUc chuyên hàng xách tay Úc như Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

• Hotline: 0989462282
• Website: https://vuahanguc.com/?ref=6
• Email: [email protected]
• Fanpage: https://www.facebook.com/vuahangaustralia/

> Xem thêm: [Bác sĩ khuyên] Sử dụng đều đặn vitamin D3 cho trẻ sơ sinh

{Giải đáp} Vì sao trẻ nhỏ cần bổ sung vitamin D

{Giải đáp} Vitamin D cho bé được bán ở đâu?

{Lưu ý} Các mẹ hãy nhớ bổ sung vitamin d cho bé mỗi ngày