Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh – Lời khuyên từ những chuyên gia đầu ngành

Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh bằng cách nào cho đúng để trẻ có một tiền đề vững chắc về sức khỏe và chiều cao khi trưởng thành. Bài viết này chúng ta cùng tìm hiểu về lời khuyên từ những chuyên gia đầu ngành về việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh nhé.

1. Canxi là gì ? Lời khuyên từ những chuyên gia đầu ngành về việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh 

Canxi là một khoáng chất rất quan trọng mà cơ thể con người nói chung và trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ nói riêng rất cần để phát triển hệ răng và xương chắc khỏe. Canxi còn có tác dụng giúp hệ cơ, hệ thần kinh và các cơ quan khác trong cơ thể hoạt động tốt. Vi chất này cũng có vai trò chính trong việc điều hòa nhịp tim và giữ cho tim khỏe mạnh, và điều tiết các hooc môn của cơ thể người .

Trong quá trình phát triển của hệ xương của trẻ nhất là trong giai đoạn từ nhỏ đến khi trưởng thành, canxi tích tụ ở xương và răng với hàm lượng rất lớn. Bên cạnh đó canxi cũng là yếu tố chính để tạo xương và khoáng hóa các tế bào tạo xương trở thành tế bào xương hoàn chỉnh. Ngoài ra canxi còn giữ nhiều vai trò quan trọng khác như tham gia vào quá trình đông máu, chức năng co cơ, dẫn truyền xung động thần kinh…

Canxi là khoáng chất cần thiết cho sự phát triển ở trẻ sơ sinh. Nếu trẻ bị thiếu canxi thì ngoài việc ảnh hưởng đến kết cấu của xương còn làm cho bé khó chịu, ngủ không sâu giấc, gây ảnh hưởng không tốt đến sự phát triển của trẻ sau này.

Trong buổi tư vấn trực tuyến với PGS. TS. BS. Lê Bạch Mai nguyên là phó viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia về chủ đề: Tiêu hóa – Biếng ăn. Theo PGS. TS. BS. Lê Bạch Mai, bổ sung canxi cho trẻ là việc cần thiết, giúp trẻ phát triển tốt về sức khỏe và chiều cao nhưng phải thực hiện đúng cách. “Bổ sung Canxi là để bù lại hàm lượng Canxi mỗi ngày bị thiếu hụt ở trẻ”.

Theo PGS. TS. BS. Lê Bạch Mai, với trẻ còi xương bổ sung Canxi là tốt rồi, nhưng chưa đủ. Vì nguyên nhân chính gây còi xương ở trẻ còn là do thiếu Vitamin D, đặc biệt là Vitamin D3. Vì vậy để phòng bệnh còi xương, các bà mẹ nên cho con tắm nắng hàng ngày mỗi ngày 20-30 phút để trẻ sơ sinh tạo ra vitamin D, hỗ trợ quá trình hấp thu canxi hiệu quả.

2. Nguyên nhân dẫn đến trẻ sơ sinh bị thiếu canxi ?

Có rất nhiều nguyên nhân có thể làm cho lượng canxi ở trẻ sơ sinh bị thiếu hụt như trong quá trình mang thai mẹ bầu thiếu canxi hoặc mẹ bị tiểu đường, hoặc do trẻ bị thiếu oxy trong quá trình sinh… Một lý do thường gặp khác mà gây ra biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh đó là do trẻ không được tắm nắng thường xuyên nên trẻ không hấp thu được lượng vitamin D tự nhiên từ ánh nắng mặt trời.

Ngoài ra, trẻ sơ sinh bị thiếu canxi do chế độ ăn uống của mẹ không đầy đủ chất dinh dưỡng, hoặc mẹ kiêng khem quá mức dẫn tới thiếu hụt lượng canxi cho trẻ sơ sinh.

3. Dấu hiệu thiếu canxi ở trẻ sơ sinh mẹ cần lưu ý ?

  • Chậm lớn, cân nặng không tăng trong từ 2 đến 3 tháng, hay đổ mồ hôi trộm dù trời lạnh, chậm mọc răng.
  • Thường hay vặn mình, trằn trọc khó ngủ, ngủ hay bị giật mình, quấy khóc, bú kém hoặc bỏ bú mẹ
  • Tóc rụng hình vành khăn, nhịp tim nhanh

>> Xem thêm: {Lưu ý} Những biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh

4. Nhu cầu về canxi theo khuyến nghị cho trẻ mỗi ngày ?

Nhu cầu về canxi của trẻ theo từng độ tuổi

5. Cách bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh hiệu quả nhất ?

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng thì không trực tiếp bổ sung canxi tùy ý mà phải theo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng, vì vậy việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ là cách tốt nhất. Chế độ dinh dưỡng của người mẹ đóng vai trò vô cùng quan trọng. Các mẹ nên ăn chế độ dinh dưỡng giàu canxi, kết hợp với việc tắm nắng cho trẻ 15-20 phút mỗi ngày hoặc mẹ có thể bổ sung thực phẩm chức năng bổ sung canxi cho mẹ sau sinh.

Các thực phẩm giàu canxi mà mẹ sau sinh nên ăn thường xuyên để bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh qua sữa mẹ như : Sữa và các chế phẩm từ sữa, hải sản như tôm, cua, bề bề, mực, sò, ngao, ốc, lòng đỏ trứng, các loại rau xanh và ngũ cốc, hoa quả…. 

Ngoài ra nếu trẻ được 4 tháng hoặc trên 7 tháng tuổi các mẹ con muốn cơ thể phát triển khỏe mạnh, xương và răng chắc khỏe ngoài chú ý đến bữa ăn hàng ngày cơ thể bé cũng cần được bổ sung đủ lượng canxi cần thiết bằng cách dùng thêm một số thực phẩm chức năng bổ sung canxi cho trẻ , các sản phẩm này  đều chiết xuất từ tự nhiên, không chất bảo quản nên các bố mẹ hoàn toàn yên tâm cho con sử dụng. Một số sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh của Úc được các cha mẹ dùng cho con phổ biến hiện nay có thể kể đến như :

+Viên uống bổ sung Canxi cho trẻ Healthy Care Milk Calcium 60 viên dành cho trẻ từ 4 tháng là sản phẩm có nguồn gốc từ sữa bò cung cấp Canxi và Vitamin D, dành cho trẻ từ 4 tháng tuổi trở lên. Đây là sản phẩm giúp hỗ trợ cho sự phát triển của xương và răng giúp trẻ cao lớn  khỏe mạnh hơn và cũng hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng do thiếu hụt canxi ở giai đoạn đầu đời gây nên.

>> Xem chi tiết: Viên sữa bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh từ 4 tháng

+ Viên uống bổ sung canxi cho bé Bio Island Milk Calcium Kids 90 Capsules là sản phẩm bổ sung canxi cho trẻ từ 7 tháng trở lên với chiết xuất từ sữa bò non, được nhập khẩu chính hãng từ Úc. Canxi sữa này phù hợp với hầu hết thể trạng của trẻ em trên toàn thế giới trong đó có Việt Nam có tác dụng rất tốt để khắc phục những biểu hiện thiếu canxi ở trẻ sơ sinh.

 

>> Xem chi tiết: Viên uống canxi sữa bổ sung canxi cho trẻ từ 7 tháng

Qua bài viết này chúng ta đã biết rõ việc bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh rất quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Các mẹ nên bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh thông qua việc mẹ ăn uống đủ chất hàng ngày cho trẻ bú và tùy từng độ tuổi mà có thể bổ sung thêm một số loại viên uống giàu canxi phù hợp để bé phát triển toàn diện nhé.

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc.

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

 

>> Xem thêm:

[Tôi hỏi – Bác sĩ trả lời] Bé uống canxi lúc nào tốt nhất?

Bio island canxi – dòng sản phẩm cho bé bán chạy nhất quý 3 năm 2019

{Gợi ý} Bé thiếu canxi uống thuốc gì?

Bổ sung canxi sữa cho bé các mẹ không nên bỏ qua

 

 

 

Bài viết liên quan

One thought on “Bổ sung canxi cho trẻ sơ sinh – Lời khuyên từ những chuyên gia đầu ngành

  1. Pingback: Bổ sung Canxi Úc cho trẻ ngay từ bây giờ để trẻ cao lớn vượt trội - Vua hàng Úc

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0989462282