Nên uống thuốc gì trước khi mang thai?

Nên uống thuốc gì trước khi mang thai

Sinh con là một quyết định quan trọng đối với tất cả các cặp vợ chồng, cha mẹ nào cũng mong muốn con mình sinh ra được an toàn khỏe mạnh. Vì vậy việc uống thuốc bổ trước khi mang thai được đánh giá là giải pháp hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe, tăng khả năng thụ thai và phòng chống cho thai nhi nguy cơ dị tật bẩm sinh. Vậy trước khi mang thai nên uống những loại thuốc bổ nào? Hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé

Tại sao nên uống thuốc bổ trước khi mang thai?

Theo cơ chế sinh học, trứng bắt đầu chín khoảng 3 tháng trước khi nó được giải phóng để tham gia vào quá trình thụ tinh. Để phôi thai khỏe mạnh, trứng của mẹ yêu cầu phải có chất lượng tốt nhất. Quá trình mang thai sẽ gần như bòn rút tất cả những khoáng chất mà cơ thể bạn dự trữ. Chế độ dinh dưỡng ăn uống hằng ngày không thể đáp ứng đủ những vitamin và khoáng chất cần thiết do bị biến đổi, phân hủy trong quá trình chế biến. Chính vì vậy, sử dụng thuốc bổ trước khi mang thai là cần thiết để đảm bảo chất lượng trứng của mẹ, tăng khả năng thụ thai, cũng như dự phòng đầy đủ dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển ban đầu của thai nhi và sức khỏe của mẹ trong suốt thai kì.

Nên uống thuốc bổ từ khi nào trước khi mang thai?

Như đã nói ở trên, quá trình trứng trưởng thành, chín và rụng cần khoảng ba tháng. Do đó nếu thời điểm này các mẹ uống các loại thuốc bổ, vitamin tổng hợp sẽ tốt nhất cho quả trứng phát triển khỏe mạnh.

Hầu hết phụ nữ đều không biết mình đã mang thai trong một vài tuần đầu tiên. Trong khi đó, đây chính là giai đoạn thai nhi phát triển và hình thành hầu hết các cơ quan. Vì vậy phụ nữ trong độ tuổi sinh nở được khuyến nghị nên bổ sung vitamin tổng hợp mỗi ngày, ngay từ khi có ý định mang thai.

Những loại thuốc bổ nào nên uống trước khi mang thai?

Theo khuyến nghị của Liên đoàn sản phụ khoa quốc tế (FIGO), trước khi mang thai cần cung cấp đầy đủ những dưỡng chất sau: omega 3 DHA/EPA, axit folic, sắt, canxi, vitamin D và I ốt.

3.1 Thuốc hỗ trợ thụ thai cho nữ Blackmores Conceive Well Gold 56 viên

Blackmores Conceive Well Gold là sản phẩm hàng đầu của Úc giúp chuẩn bị cho chị em đang mong muốn có con một cơ thể khoẻ mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh khỏi các độc tố do các gốc tự do gây ra. Blackmores Conceive Well Gold là sự kết hợp tuyệt vời giữa các loại dầu dinh dưỡng và vitamin cần thiết cho phụ nữ chuẩn bị mang thai.

Bên trong mỗi hộp sẽ có 28 viên nén và 28 viên nang mềm.

Hoạt chất mỗi viên nén:

– I-ốt (như 197 iodide mg kali) ………………………………………… 150 mg
– Axit folic……………………………………………………………………… 500 mg
– Cupric sulphate khan (đồng 1,3 mg) ………………………………..3.3 mg
– Vitamin B2 (Riboflavin) ………………………………………………….1.5 mg
– Vitamin B1 (Thiamin nitrat) …………………………………………….1,5 mg
– Mangan sulfat monohydrat (Mangan 5 mg) ……………………..15,4 mg
– Zinc sulphate monohydrate (kẽm 15mg) ………………………….41,6 mg
– Nicotinamit ……………………………………………… …………………….. 20 mg
– Fumarate sắt (Sắt 24 mg) ………….. ………………………………… 75,4 mg
– Vitamin B6 (Pyridoxine hydrochloride) …………………………….. 50 mg
– Vitamin B12 (Cyanocobalamin) ……. ………………………………… 50 mg
– Magie oxit – trọng lượng (Magie 200 mg ) ………………… 350 mg
– Axit ascorbic ………………….. ……………………………………………… 200 mg
– Canxi ascorbate dihydrate (Tổng số vitamin C 500 mg) …. 63 mg
– Selenomethionine (Selen 65 mcg) ………………….. …………….. 161,5 mcg
– Biotin ………………………………………………………………………….100 mcg
– Vitamin B5 (Pantothenic acid từ 5 mg canxi pantothenate) …4,6 mg

Hoạt chất bên trong mỗi viên nang mềm:

– Dầu cá ngừ đại dương có chứa Omega-3 triglycerides khoảng………………… 160mg
– Docosahexaenoic acid (DHA)………………………………………………………………. 125mg
– Eicosapentaenoic acid (EPA) 30mg ………………………………………………………. 500mg
– Vitamin E tư nhiên (d-alpha-Tocopheryl Acetate 147 mg) …………………………. 200 IU
– Ubidecarenone (Coenzyme Q10) ………………………………………………………….. 60 mg
– Vitamin D3 (Vitamin D. 10 mg) ……………………………………………………………… 400 IU
– Betacarotene (từ Dunaliella Salina trích xuất equiv. Tế bào tươi 37,5 mg) …..1,5 mg

Công dụng:

– Cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ rụng trứng bình thường và giúp thụ thai khỏe mạnh.

– Cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết trong giai đoạn rất sớm cho sự phát triển của thai nhi.

– Cung cấp đủ lượng CoQ10, một chất chống oxy hóa tự nhiên kết hợp cho một thai kỳ khỏe mạnh ở giai đoạn đầu.

– Cung cấp 500 mg axit folic/ ngày có thể làm giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh nếu dùng trướcthời kỳ mang thai và trong khi mang thai.

– Có chứa dầu cá ngừ, một nguồn acid béo omega-3 DHA giúp tăng cường trí não và thị lực.

Cách dùng:

– Uống 1 viên nang và 1 viên nén Blackmores Conceive Well Gold mỗi ngày ngay sau khi ăn, hoặc theo quy định của bác sĩ chuyên môn.

– Lý tưởng nhất là dùng trước khi thụ thai 6 tháng.

3.2 Viên uống bổ sung acid Folic Blackmores Folate 500mcg 90 viên

Có lẽ những ai chuẩn bị mang thai, đã và đang mang thai đều biết, axit folic là một loại vitamin sống còn đối với sự phát triển của thai nhi. Việc bổ sung đầy đủ axit folic cho cơ thể sẽ giúp phòng ngừa hiện tượng khuyết tật ống thần kinh và một số các khuyết tật bẩm sinh khác, ví dụ như khe hở môi hàm và khuyết tật tim ở thai nhi.

Nên uống bổ sung axit folic từ trước 3 tháng khi có dự định mang thai và duy trì trong suốt thai kỳ, nên bổ sung 400mcg acid folic mỗi ngày theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) đã khuyến cáo. Tuy nhiên, nếu không có ý kiến của bác sỹ, không nên uống quá 1000mcg (1mg) mỗi ngày.

Blackmores Folate là một liều axit folic thuận tiện được phát triển cho phụ nữ có kế hoạch mang thai mà không đủ mức axit folic trong chế độ ăn uống của họ.

Trong mỗi viên có chứa 500mcg axit folic. Sản phẩm không chứa muối, men hay gluten, lúa mì, các dẫn xuất sữa, ngô, các chất bảo quản, tạo màu sắc nhân tạo, chất tạo hương vị và chất ngọt.

Phụ nữ chuẩn bị mang thai sử dụng 1 viên mỗi ngày với bữa ăn chính, hoặc tuân theo chỉ định của bác sĩ.

3.3 Viên uống bổ sung sắt Blackmores Pregnancy Iron 30 viên

Theo khuyến cáo của WHO (2016), bà bầu cần bổ sung sắt càng sớm càng tốt ngay khi phát hiện có thai. Ngay kể từ khi có dự định mang thai, mẹ cũng cần bổ sung đầy đủ sắt để dự phòng thiếu máu do thiếu sắt.

Nếu mẹ không được cung cấp đủ sắt sẽ bị mệt mỏi, xanh xao, không đủ dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi khiến thai nhi chậm phát triển. Thiếu máu trong 3 tháng đầu có thể đe dọa xảy thai hoặc thai chết lưu, ở các giai đoạn sau có thể dẫn đến đẻ non, dị tật thai nhi, sinh con nhẹ cân và ảnh hưởng đến sự phát triển cả thể lực và trí lực của trẻ sau này.

Ngay khi chuẩn bị mang thai nên bổ sung 30-60mg sắt mỗi ngày và tiếp tục duy trì trong suốt thai kì.

Viên uống bổ sung sắt Blackmores là sản phẩm hàng đầu của Úc, giúp chuẩn bị cho các mẹ bầu tương lai một sức khoẻ tốt nhất, có một năng lượng dồi dào nhất, sẵn sàng hành trang làm mẹ cho các mẹ bầu sau này.

Viên uống bổ sung sắt Blackmores được điều chế để bổ sung hàm lượng sắt thiết yếu trong suốt thai kỳ cho phụ nữ (mỗi viên cung cấp 24mg sắt), đồng thời hạn chế tối đa các triệu chứng khó chiu ở hệ tiêu hóa cho mẹ bầu so với khi dùng những viên sắt thông thường như buồn nôn, táo bón.

Phụ nữ chuẩn bị mang thai uống 1 viên mỗi ngày, sau bữa ăn sáng.

3.4 Viên Uống Bổ Sung Vitamin D & Canxi Ostelin Calcium & Vitamin D3 130 Viên

Canxi giúp phòng ngừa mất xương ở mẹ và phát triển hệ xương răng ở bé. Ngoài ra, theo thống kê, các mẹ bầu cũng thường thiếu hụt vitamin D trước khi mang thai, nên mẹ bầu cũng cần bổ sung vitamin D đặc biệt là D3. Vitamin D3 giúp hấp thu canxi từ ruột vào máu và từ máu vào xương. Vì vậy phụ nữ chuẩn bị mang thai nên bổ sung 1000mg canxi/ ngày đồng thời kết hợp tắm nắng 2 lần/ tuần.

Viên uống Ostelin là một sự kết hợp giữa canxi và vitamin D3 tự nhiên. Sản phẩm được khuyến nghị dùng cho những người có lượng vitamin D thấp, lượng canxi không đủ và cho những người tìm kiếm bổ sung canxi kết hợp thuận tiện với vitamin D.

Mỗi viên có chứa 12,5mcg colecalciferol (tương đương Vitamin D3 500 IU), 1,5g canxi cacbonat (tương đương với canxi nguyên tố 600mg).

Phụ nữ chuẩn bị mang thai nên uống 1-2 viên/ ngày hoặc theo liều lượng của chuyên gia chăm sóc sức khỏe cho bạn.

3.5 Dầu cá tự nhiên Healthy Care Fish Oil 1000mg Omega 3 400 viên

Kết quả của nhiều nghiên cứu cho thấy bổ sung đầy đủ DHA/EPA trước khi mang thai giúp tăng khả năng thụ thai do tăng dòng máu tới tử cung, đảm bảo cung cấp dinh dưỡng tốt nhất cho sự làm tổ của bào thai. Điều này đặc biệt ý nghĩa đối với những phụ nữ khó thụ thai, cần sự hỗ trợ để có thể mang thai.

Ngoài ra, bản thân người mẹ cũng cần dự trữ đầy đủ DHA/EPA để cung cấp cho quá trình phát triển não bộ, thị giác và hệ miễn dịch của thai nhi sau này.

Fish Oil Healthy Care Omega-3 của Úc bổ sung ít nhất 1000mg dầu cá mỗi ngày. Trong mỗi 1000mg dầu cá có chứa:

– Omega-3 Marine Triglycerides ………………………………………. ….. 300mg

– Axit eicosapentaenoic (EPA)………………………………………180mg

– Axit docosahexaenoic (DHA) ………………………………………. 120mg

– (Equiv. Vitamin A IU 25)

– Vitamin D3 2,5 IU (Cholecalciferol 62,5mg)

Phụ nữ chuẩn bị mang thai uống 1 viên/ lần, ngày 3 lần.

Những điều cần lưu ý khi uống thuốc bổ trước khi mang thai

– Cần có sự tư vấn của bác sĩ trước khi chọn bổ sung thuốc gì vì có loại phù hợp với người này nhưng không phù hợp với người khác, đặc biệt là những người có bệnh lý gan, thận.

– Không dùng quá liều khuyến cáo

– Không phải thuốc bổ nào cũng tốt cho bà bầu. Chẳng hạn, chuẩn bị mang thai và khi mang thai, nếu mẹ bổ sung vitamin A liều cao có thể gây nguy cơ dị tật bẩm sinh cho thai nhi.

– Một số loại vitamin và khoáng chất nếu uống đồng thời sẽ làm giảm hiệu quả và khả năng hấp thu của nhau, ví dụ canxi không nên uống cùng thời điểm với sắt

– Chú ý nguồn gốc sản phẩm

Kết luận:

Việc bổ sung các loại vitamin, thuốc bổ trước khi mang thaisẽ là tiền đề tốt để thai nhi phát triển khỏe mạnh và toàn diện ngay từ trong bụng mẹ. Vì vậy các bạn hãy tham khảo kĩ để biết cách lựa chọn cũng như sử dụng đúng cách các loại vitamin tổng hợp, thuốc bổ để an toàn cho sức khỏe của mình.

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc.