[Hỏi-Đáp] Vô vàn loại thuốc bổ sung canxi cho người già, nên chọn loại nào tốt?

Việc sử dụng thuốc bổ sung canxi cho người già đang ngày được lựa chọn nhiều hơn. Nhưng lựa chọn loại nào tốt và phù hợp cho người già không phải là điều ai cũng biết.

Chúng ta thường nghe nói canxi là chiếc gậy của người cao tuổi. Càng lớn tuổi thì sự lão hóa càng tăng lên, mật độ xương của người già cũng giảm dần. Để khắc phục tình trạng loãng xương, người cao tuổi cần bổ sung đầy đủ canxi qua chế độ dinh dưỡng hoặc sử dụng thuốc bổ sung canxi cho người già. Sử dụng thuốc bổ sung canxi cho người già đúng cách sẽ khắc phục các vấn đề về xương khớp như loãng xương, giòn xương, giúp người già giảm đau nhức và có cuộc sống vui vẻ, khỏe mạnh. Thế nhưng, giữa vô vàn loại thuốc bổ sung canxi cho người già, chúng ta nên chọn loại nào? Hôm nay hãy cũng Vua hàng Úc giải đáp câu hỏi này nhé

1. Tại sao cần sử dụng thuốc bổ sung canxi cho người già?

Việt Nam ước tính có khoảng 2,5 triệu người bị loãng xương. Trong số đó, có đến 50% là người cao tuổi. Mật độ Canxi giảm theo thời gian là một trong những nguyên nhân khiến người già gặp phải các vấn đề về xương khớp. Đây chính là thời điểm cần sử dụng các loại thuốc, thực phẩm chức năng bổ sung Canxi cho người già.

Các yếu tố làm giảm Canxi khi về già bao gồm:

Yếu tố dinh dưỡng: Chế độ dinh dưỡng thiếu hụt khoáng chất Canxi, Vitamin D, Vitamin K, Kẽm, Photpho…

Yếu tố giới tính: Nữ giới ở độ tuổi tiền mãn kinh có nguy cơ loãng xương cao hơn nam giới.

Yếu tố bệnh lý: Người cao tuổi thường mắc một số bệnh lý về tiêu hóa, tuyến giáp, tuyến sinh dục, xương khớp…

Chế độ sinh hoạt: Người lớn tuổi ít vận động có nguy cơ loãng xương cao.

Mật độ Canxi trong xương giảm thấp, xương trở nên rỗng, xốp và dễ gãy. Quá trình lão hóa làm khả năng hấp thu Canxi từ thực phẩm bị giảm sút, do đó, tăng cường bổ sung Canxi qua thực phẩm, thuốc và thực phẩm chức năng là việc làm quan trọng để giữ cho xương khớp luôn khỏe mạnh.

Đồng thời, sử dụng các loại thuốc bổ sung Canxi cho người già cũng đảm bảo hoạt động bình thường của hệ thần kinh, cơ bắp và hệ thống tim mạch cho người già.

2. Thuốc bổ sung Canxi cho người già tốt nhất trên thị trường

Từ 51 tuổi trở lên, nhu cầu Canxi trung bình là 1.200mg/ngày. Hàm lượng Canxi trong thực phẩm tự nhiên chỉ đáp ứng được một phần, người lớn tuổi cần bổ sung thêm Canxi từ thực phẩm chức năng hoặc thuốc bổ sung Canxi.

Vậy người lớn tuổi thiếu Canxi nên uống gì? Sau đây là thuốc bổ sung Canxi cho người già hàng đầu mà Vua hàng Úc muốn giới thiệu đến các bạn

Viên uống hỗ trợ xương khớp Blackmores Total Calcium & Magnesium + D3

Blackmores Total Calcium & Magnesium + D3 là công thức hoàn hảo kết hợp canxi, magiê và vitamin D3. Vitamin D là yếu tố quan trọng giúp xương nhận đủ Canxi. Thiếu hụt Vitamin D sẽ làm Canxi bị đào thải ra ngoài. Đây cũng là lý do tại sao người già uống rất nhiều Canxi nhưng vẫn bị loãng xương, giòn xương. Magie có tác dụng chuyển hóa vitamin D từ dạng không hoạt động sang dạng hoạt động nhờ đó tăng cường khả năng hấp thu Canxi của cơ thể. Nếu bạn không thể đảm bảo cho mình một chế độ ăn uống có đủ cả canxi, vitamin D và Magie thì viên uống Blackmores Total Calcium & Magnesium + D3 là lựa chọn thích hợp nhất.

Công dụng của viên uống Blackmores Total Calcium & Magnesium + D3

– Đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cho cơ bắp khỏe mạnh, bảo đảm các chức năng thần kinh

– Phòng chống loãng xương, đau nhức xương cho người trung tuổi, người già

– Chống bệnh loãng xương thứ phát do dùng thuốc và hóa chất

– Giúp cơ thể hoạt động tối ưu, chống mỏi mệt và suy nhược

– Hỗ trợ việc hấp thụ canxi hiệu quả cho cơ thể

Đối tượng sử dụng viên uống Blackmores Total Calcium & Magnesium + D3

– Người thiếu canxi.

– Người lớn tuổi xương giòn, dễ gãy,loãng xương

Liều dùng:

Ngày uống 3 lần, mỗi lần 1 viên

3. Một số lưu ý khi sử dụng thuốc bổ sung canxi cho người già

Để bổ sung Canxi tốt nhất cho cơ thể, người lớn tuổi cũng nên lưu ý một số điểm sau đây:

– Bổ sung một chút giấm: giấm giúp hỗ trợ cho sự phân tiết acid dạ dày.

– Ăn đủ Vitamin C: Vitamin C cũng là yếu tố giúp tăng cường hấp thu Canxi hiệu quả. Ngoài ra, vitamin C còn thúc đẩy quá trình hình thành Collagen giúp tái tạo sụn khớp hiệu quả.

– Ăn vừa đủ muối natri: Ăn quá nhiều muối Natri sẽ làm tăng đào thải Canxi qua nước tiểu.

– Ăn vừa đủ Protein: Ăn quá nhiều Protein sẽ làm tăng đào thải Canxi.

4. Sai lầm thường mắc phải khi sử dụng thuốc bổ sung Canxi cho người già

Việc sử dụng thuốc bổ sung Canxi cho người già là vấn đề thiết yếu, do đó, người cao tuổi cần có quan điểm về nhận thức đúng điều này. Một số quan niệm chưa đúng trong việc bổ sung Canxi cần điều chỉnh như:

– Chỉ bổ sung Canxi khi thiếu.

– Bổ sung Canxi không đúng thời điểm.

– Chỉ trông cậy vào Canxi tự nhiên.

– Chỉ bổ sung Canxi vào mùa đông.

Đây là những quan điểm sai lầm, sẽ khiến người già thiếu hụt canxi trầm trọng.

Cách tốt nhất để xương luôn chắc khỏe là bổ sung canxi thường xuyên, đúng liệu trình và hướng dẫn.

Hy vọng, bài viết trên sẽ đem đến nhiều kiến thức hữu ích giúp bạn chọn được sản phẩm thuốc bổ sung canxi cho người già phù hợp.

VuahangUc chuyên xách tay các mặt hàng Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc

Đừng ngần ngại liên hệ với chúng tôi để được tư vấn sản phẩm và đặt hàng nhé!

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

> Xem thêm:

{Giải Đáp} Nên hay không nên bổ sung canxi cho người già

{Gợi Ý} Thuốc bổ sung canxi cho người già

Gia đình có người già sử dụng thuốc canxi cho người già khá cao

Bên cạnh việc lưu ý bổ sung canxi cho người già để giúp xương chắc khỏe, chúng ta cũng nên chú ý bổ sung thêm các dưỡng chất cần thiết khác như bổ não, hoặc vitamin tổng hợp cho người trên 50 tuổi.

Viên bổ não – tuần hoàn máu não Thompson’s Ginkgo 6000mg 60 viên

Vitamin tổng hợp cho người trên 50 tuổi Centrum Advance 50+ For Adults 120 viên

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0989462282