{Gợi Ý} Cách bổ sung vitamin cho bà bầu 3 tháng đầu

Vitamin cho bà bầu thường là chỉ các loại thực phẩm chức năng có thành phần gồm các loại vitamin, khoáng chất, axit béo thiết yếu dành riêng cho bà bầu.

Trong ba tháng đầu thai kỳ, vitamin cho bà bầu được coi là thuốc bổ không thể thiếu đối với sự hình thành và phát triển của thai nhi.

1. Vì sao cần bổ sung vitamin cho bà bầu 3 tháng đầu

Trong giai đoạn 3 tháng đầu, dinh dưỡng và vitamin cho bà bầu có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe tinh thần cũng như thể chất của em bé khi chào đời. Tuy nhiên, giai đoạn mang thai 3 tháng đầu chế độ ăn của nhiều bà bầu bị xáo trộn do hiện tượng ốm nghén gây ra, vì vậy bà bầu cần uống vitamin ngay từ giai đoạn 3 tháng đầu để chuẩn bị cho mình một sức khỏe thật tốt cho hành trình mang thai và vượt cạn sắp tới. Bà bầu uống vitamin trong ba tháng đầu thai kì sẽ có những lợi ích sau:

– Giúp thai nhi phát triển và hoàn thiện não bộ tốt hơn

– Phòng chống dị tật bẩm sinh ở thai nhi

– Tránh các bệnh lý thường gặp ở phụ nữ mang thai

– Ngăn ngừa biến chứng sau sinh

2. Các loại vitamin cho bà bầu 3 tháng đầu tốt nhất trên thị trường hiện nay

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại vitamin cho bà bầu 3 tháng đầu. Mỗi loại lại có ưu nhược điểm khác nhau. Dưới đây là 2 loại vitamin được nhiều mẹ bầu đánh giá tốt nhất

– Elevit Pregnancy Multivitamin

Vitamin cho bà bầu Elevit Pregnancy Multivitamin đứng top đầu tiên trong các loại vitamin được các bà bầu tin dùng. Sản phẩm bổ sung i-ốt, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai, đang mang thai và đang trong thời kỳ cho con bú. Đặc biệt, hàm lượng axit folic trong Elevit rất cao (800mcg), cao hơn hẳn so với các sản phẩm cùng chức năng.

Ngoài ra, Elevit chứa rất nhiều các loại vitamin và 18 nguyên tố vi lương, bao gồm cả sắt và i-ốt. Liều lượng axit Folic, sắt và i-ốt kết hợp trong thuốc Elevit cao hơn hầu hết các loại thuốc vitamin cho bà bầu khác tại Việt Nam như Obimin, Procare, Nature Made…

Công dụng của vitamin cho bà bầu Elevit

+ Cung cấp một lượng lớn vitamin và khoáng chất cho bà bầu và thai nhi.

+ Hỗ trợ trong việc đáp ứng nhu cầu i-ốt cần thiết.

+ Giúp thai nhi tránh các thiếu hụt và khiếm khuyết về sau.

Liều dùng và cách sử dụng vitamin cho bà bầu Elevit

+ Mỗi ngày 1 viên

+ Nên uống sau khi ăn hơn 30 phút – 60 phút.

+ Tránh uống lúc no thuốc không thẩm thấu tốt nhất và làm cơ thể cảm thấy khó chịu và uống ban ngày là tốt nhất.

+ Kết hợp thêm 2 ly sữa tươi hàng ngày + ăn uống dinh dưỡng là đầy đủ chất, không cần bổ sung thêm thuốc gì khác sẽ làm dư chất không tốt.

– Blackmores Pregnancy and Breast–Feeding Gold

Vitamin cho bà bầu Blackmores Pregnancy Gold có công thức đặc biệt để giúp cung cấp đầy đủ các vitamin cũng như dầu và khoáng chất mà các bà bầu cần trong giai đoạn mang thai và cho con bú. Bà bầu nào dùng Elevit có dấu hiệu nóng, ko hợp thì chuyển qua Blackmore bầu này. Vitamin cho bà bầu Úc là sản phẩm được nhiều bà mẹ biết đến với công dụng bổ sung những dưỡng chất rất tốt cho thai nhi.

Công dụng của vitamin cho bà bầu Blackmores

+ Cung cấp 20 chất dinh dưỡng quan trọng trong quá trình đang mang thai.

+ Bổ sung sắt giúp ngăn ngừa nguy cơ bệnh thiếu máu dinh dưỡng, các triệu chứng giảm táo bón, buồn nôn, đồng thời giảm tình trạng mệt mỏi

+ Axit folic giúp làm giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.

+ Iot rất tốt cho quá trình phát triển não bộ của bé, hỗ trợ phát triển thị giác, thính giác.

+ Vitamin D3, giúp bé hấp thụ canxi hiệu quả hơn, cho xương chắc khỏe.

+ Cung cấp axit béo omega-3, DHA, giúp thúc đẩy sự phát triển của bộ não và thị lực.

Liều dùng và cách sử dụng vitamin cho bà bầu Blackmores

+ 2 viên/ ngày

+ Uống kèm thức ăn hoặc theo chỉ định của bác sỹ.

+ Uống nhiều nước khi sử dụng

3. Những lưu ý khi bổ sung vitamin cho bà bầu trong 3 tháng đầu

– Đọc kĩ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng

– Tuyệt đối không lạm dụng vitamin, chỉ nên dùng đúng liều lượng mà nhà sản xuất đưa ra, không tự ý uống thêm khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

– Không nên uống sắt và canxi cùng lúc vì hai chất này làm giảm khả năng hấp thụ của nhau

– Không uống chung với sữa vì có thể làm giảm hiệu quả của thuốc

– Lựa chọn những địa chỉ bán hàng uy tín để mua được sản phẩm chính hãng

>>> Xem thêm: Mẹ thông thái cần phải biết :” uống elevit cần uống thêm sắt không”

Hi vọng những thông tin trên có thể giúp các mẹ lựa chọn được viên uống vitamin cho bà bầu phù hợp. Chúc các mẹ có một hành trình mang thai khỏe mạnh và hạnh phúc.

VuahangUc chuyên hàng xách tay Úc như Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc