[Lời khuyên chuyên gia] Phụ nữ cần tìm hiểu kỹ các loại vitamin tổng hợp trước khi mang thai

Việc tìm hiểu và sử dụng vitamin tổng hợp trước khi mang thai ngày càng được các chị em phụ nữ quan tâm nhiều hơn.

Mang thai là một hành trình kì diệu và thiêng liêng trong mỗi cuộc đời người phụ nữ. Trước khi mang thai người mẹ luôn chuẩn bị một sức khỏe thật tốt để tạo điều kiện cho thai nhi phát triển toàn diện. Muốn có một sức khỏe tốt thì người phụ nữ cần tìm hiểu kỹ các loại vitamin tổng hợp để bổ sung trước khi mang thai. Hãy cùng vuahanguc tìm hiểu trong bài viết này nhé.

1.Tại sao phải bổ sung vitamin tổng hợp trước khi mang thai ?

Nếu bạn đang chuẩn bị mang thai, bạn nên có một chế độ ăn uống lành mạnh để cơ thể nhận được các chất dinh dưỡng cần thiết giúp tăng khả năng thụ thai. Quá trình mang thai gần như lấy hết tất cả những khoáng chất mà cơ thể người mẹ dự trữ. Vì vậy, các mẹ nên tìm hiểu kĩ các loại vitamin tổng hợp bổ sung cho vợ chồng trước khi mang thai để giảm thiểu nguy cơ thiếu hụt chất dinh dưỡng trong giai đoạn mang thai.

Các cơ quan quan trọng trong thai nhi đang phát triển được hình thành sau 10 tuần của thai kỳ, vì thế điều quan trọng là cơ thể mẹ phải có những loại vitamin cần thiết để duy trì một sức khỏe tốt. Hàm lượng axit folic và một số vitamin khác sẽ được tích lũy vài tuần hoặc vài tháng trước khi thụ thai. Theo các bác sĩ khuyên thì phụ nữ trước khi mang thai cần được bổ sung vitamin tổng hợp trước 1-3 tháng là tốt nhất. Vì theo cơ chế sinh học, thì trứng của người phụ nữ đã bắt đầu chín từ khoảng 3 tháng trước khi trứng đó được giải phóng ra để bắt đầu tham gia vào quá trình thụ thai.

Việc bổ sung vitamin tổng hợp sẽ giúp cho trứng được phát triển khỏe mạnh, tạo điều kiện tốt cho sự phát triển của thai nhi sau này. Một số dưỡng chất cần được bổ sung cho phụ nữ trước khi mang thai như:

Axit folic: Đây là vitamin quan trọng nhất cần bổ sung khi có kế hoạch mang thai. Nó tốt cho cả bà bầu và thai nhi. Quan trọng nhất nó làm giảm nguy cơ mắc dị tật ống thần kinh và chậm phát triển của thai nhi. Các mẹ nên bổ sung 400 microgam axit folic mỗi ngày.

Sắt: Sắt giúp cơ thể bạn tạo máu để cung cấp oxy cho thai nhi. Sắt có thể làm giảm nguy cơ thiếu máu và ngăn ngừa tình trạng sinh non ở trẻ sơ sinh.  Các mẹ cần 27 miligam sắt mỗi ngày trong thời kỳ mang thai.

Vitamin B6: Các loại vitamin trước khi sinh thường chứa vitamin B6, làm giảm triệu chứng ốm nghén. Lượng B6 được khuyến nghị cho phụ nữ mang thai là 1,9 miligam/ngày.

Canxi: Canxi và vitamin D giúp ngăn ngừa nguy cơ suy giảm mật độ xương của bà bầu và giúp thai nhi phát triển tốt hơn. Người mẹ cần khoảng 1.000 mg canxi mỗi ngày cả trước và trong khi mang thai. Mẹ nên bổ sung canxi qua các loại thức ăn có chứa nhiều canxi như trứng, sữa, tôm, cua…

Omega-3: axit béo omega-3 đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển của não và mắt của bé. Mẹ cũng có thể bổ sung omega-3 từ các nguồn thực phẩm như cá hồi, cá thu…

Iốt: Trong thời kỳ mang thai, iốt giúp phát triển não bộ và hệ thần kinh của em bé. Đó là một khoáng chất quan trọng khác không có trong tất cả các loại vitamin trước khi sinh, nó có thể được tìm thấy trong cá, các sản phẩm từ sữa và thực phẩm được tăng cường iốt như muối iốt và một số loại bánh mì và ngũ cốc.

Ngoài ra trên thị trường có rất nhiều loại vitamin tổng hợp giúp tăng khả năng thụ thai và chuẩn bị cho mẹ một sức khỏe tốt giúp thai nhi khỏe mạnh có thể kể đến như : vitamin tổng hợp elevit của Úc và vitamin tổng hợp giúp tăng thụ thai Blackmores…

2. Viên uống cho bà bầu Elevit Pregnancy Multivitamin 100 viên– Thực phẩm bổ sung mẹ mang thai nào cũng biết

Viên uống bổ sung vitamin tổng hợp cho mẹ bầu, người chuẩn bị mang thai Elevit Pregnancy Multivitamin Tablets 100 Pack (100 Days) loại mới nhất được Bayer Úc bào chế dưới dạng viên nang, bổ sung Iodine, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết dành cho phụ nữ trước, trong khi có thai và sau khi sinh.

Viên uốngvitamin tổng hợp cho bà bầu, người chuẩn bị mang thai elevit

Công dụng Viên uống cho bà bầu, người chuẩn bị mang thai Elevit Pregnancy Multivitamin 100 viên

– Cung cấp một lượng lớn các vitamin và khoáng chất cho bà bầu và thai nhi. Hỗ trợ trong việc đáp ứng nhu cầu i-ốt cần thiết.  Nâng cao khả năng thụ thai ở phụ nữ chuẩn bị mang thai. Giúp thai nhi tránh các thiếu hụt và khiếm khuyết về sau.

Đối tượng sử dụng Viên uống vitamin tổng hợp cho bà bầu Elevit Pregnancy Multivitamin 100 viên

– Phụ nữ chuẩn bị có kế hoạch mang bầu nên uống vitamin tổng hợp elevit trước 3 tháng, phụ nữ đang mang bầu uống suốt thai kì. Thuốc elevit pregnancy được bào chế dựa trên một công thức đã được kiểm chứng lâm sàng, có tác dụng làm giảm 92% rủi ro các bệnh liên quan đến ống thần kinh như tật nứt đốt sống cho bà bầu & thai nhi. Phụ nữ đang cho con bú.

3. Thông tin chi tiết sản phẩm Thuốc hỗ trợ thụ thai, vitamin tổng hợp cho nữ Blackmores Conceive Well Gold 56 viên

Blackmores Conveice Well Gold được nghiên cứu điều chế theo một công thức đặc biệt nhằm hỗ trợ tăng khả năng thụ thai cho phụ nữ trong giai đoạn chuẩn bị mang thai.

Thuốc tăng khả năng thụ thai, vitamin tổng hợp Blackmores Conceive Well Gold 28 Tablets + 28 Capsules là sản phẩm hàng đầu của Úc giúp chuẩn bị cho chị em đang mong muốn có con một cơ thể khoẻ mạnh, đầy đủ chất dinh dưỡng và tránh khỏi các độc tố do các gốc tự do gây ra, tạo cho các mẹ bầu tương lai một sức khoẻ tốt nhất, có một năng lượng dồi dào nhất, sẵn sàng hành trang làm mẹ cho các mẹ bầu sau này.

Viên uống vitamin tổng hợp tăng thụ thai blackmores dành cho phụ nữ chuẩn bị mang thai

Công dụng của Thuốc hỗ trợ thụ thai Blackmores Conceive Well Gold 28 Tablets + 28 Capsules

Cung cấp các chất dinh dưỡng hỗ trợ rụng trứng bình thường và giúp thụ thai khỏe mạnh.

Cung cấp các vitamin và khoáng chất cần thiết trong giai đoạn rất sớm cho sự phát triển của thai nhi.

Cung cấp đủ lượng CoQ10, một chất chống oxy hóa tự nhiên kết hợp cho một thai kỳ khỏe mạnh ở giai đoạn đầu.

Cung cấp 500 mg axit folic/ ngày có thể làm giảm nguy cơ khuyết tật ống thần kinh nếu dùng trướcthời kỳ mang thai và trong khi mang thai.

Có chứa dầu cá ngừ, một nguồn acid béo omega-3 DHA giúp tăng cường trí não và thị lực.

Hướng dẫn sử dụng vitamin tổng hợp hỗ trợ thụ thai Blackmores Conceive Well Gold 28 Tablets + 28 Capsules :  Uống 1 viên nang và 1 viên nén Blackmores Conceive Well Gold mỗi ngày ngay sau khi ăn, hoặc theo quy định của bác sĩ chuyên môn.

4. Những lưu ý khi uống vitamin tổng hợp khi chuẩn bị mang thai ?

Sử dụng các loại thuốc bổ, vitamin tổng hợp mà có chứa đầy đủ các loại vitamin, acid béo, khoáng chất phù hợp với cơ thể của bạn và nên kiểm tra sức khỏe tiền sản trước khi bổ sung.

Bạn chỉ nên uống vitamin tổng hợp trước khi chuẩn bị mang thai theo liều lượng hướng dẫn , không nên lạm dụng và không tự uống thêm bất kì loại nào nếu đã hỏi ý kiến bác sĩ.

Lưu ý một số loại Vitamin và Khoáng chất nếu chúng ta uống cùng lúc sẽ làm giảm hiệu quả và khả năng hấp thu của nhau, ví dụ như canxi không nên uống cùng với sắt và không uống viên sắt cùng sữa, trà, cà phê… mà chỉ nên uống vitamin tổng hợp sau khi ăn uống những loại thực phẩm này ít nhất 1-2 tiếng.

Qua bài viết này chúng ta thấy được việc bổ sung vitamin tổng hợp khi chuẩn bị mang thai là đặc biệt cần thiết, tuy nhiên các mẹ nên tìm hiểu thật kĩ để bổ sung loại phù hợp và mua hàng ở địa chỉ uy tín nhé. Ngoài ra, các mẹ nên duy trì chế độ ăn uống đa dạng đầy đủ chất dinh dưỡng để chuẩn bị cho một thai kì khỏe mạnh nhé.

VuahangUc chuyên hàng xách tay Úc như Vitamin và thực phẩm chức năng của Úc về Việt Nam với uy tín, sản phẩm đảm bảo. Ngoài ra, giá thành sản phẩm của chúng tôi luôn rất cạnh tranh trên thị trường. Chính sách vận chuyển nhanh và linh hoạt sẵn sàng đáp ứng mọi nhu cầu của khách hàng trên toàn quốc

Vuahanguc cam kết bán hàng chính hãng, chuẩn nguồn gốc 100% Australia

Bài viết liên quan

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Contact Me on Zalo
0989462282